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初期微動と「軸」
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１～２月のテーマは、「ゆる体操で有酸素運動」です（「ゆる体操初級（通常）」ク…
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１１月～１２月のテーマは「腰まわりをゆるめよう」です（「ゆる体操初級（通常）…
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「ゆる体操で体幹トレーニング」進行中です！
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「聖蹟桜ヶ丘ゆる体操教室」開校２０周年！
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９～１０月のテーマは「ゆる体操で体幹トレーニング」です（「ゆる体操初級（通常…
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【お知らせ】８月１２日（土）「推薦名流舞踊大会」（国立大劇場）に、本校会員の…
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本校会員のフィールドホッケー選手・宮越大輔さんの活躍に見る「本質力」の重要性…
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【「ゆる体操」のいい話シェア】オンライン＆フリー受講で週３～４回受講を続けた…
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【会員体験談】「オールフリー受講」を半年続けた今の実感