神楽坂ゆる体操教室|体質・姿勢・動きの改善。軸の強化に
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11月<歩き系レッスン>テーマは「歩きながら全身をゆるめよう」です!
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2024.11.17
11月<通常レッスン>テーマは「腰をゆるめよう(1)」です!
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2024.11.09
7月は「夏バテ撃退」レッスンです!
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2024.07.01
ゆる体操の「いい話シェア」(20240619)
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2024.06.19
<動画あり>本質力の上達を10年ぶりの「声優」で実感した会員事例
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2024.06.07
会員さんからいただいた「生の声」(2024年4月分)
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2024.05.06
「ゆる体操教室」で20代と80代が一緒に目指す「課題」とは・・・?
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2024.04.22
入会1年後マラソンランナーのレース結果
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2024.03.18
浅草で日本舞踊
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2024.02.18
「ゆる体操初級」レッスン受講1年間のリアル
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2024.02.17
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