月曜は通常、休校日となっていますが、
本日は「スペシャルデー」開催のため、

・９時「ゆる体操初級」
・１０時１５分「ゆる体操初級」
・１１時３０分「ゆる体操中級」

の３レッスンを行いました。

スペシャルデーは、
「自分史上最高のゆるをめざす！」
を合言葉に２〜３コマの連続受講を想定した
同一テーマのレッスンを行う強化合宿型イベント
で、
東日本大震災のあった２０１１年より毎年数回
行っています。

本日のイベントタイトルは

「呼吸法スペシャルデー」。

連休中にも関わらず、
３コマで延べ３８名が参加されました。

過去最高の深くゆるんだ状態を経験できると、
脳はその状態を基準に再度その快適感を再現
しようと試みるため、
結果、次回以降のトレーニングの質が高まる
ことが期待されます。

実際、過去約１５年間で大変多くの皆さんが
このイベントレッスンに参加をされ、様々な
成果を得てこられました。

このイベントを含め、本校ではレッスン内容・
教室運営とも、これまで様々な試みを行い、
良かったものを残すということを繰り返して
来ましたが、今後も引き続き、会員の皆さんが
上達するための試行錯誤を続けてまいります。